Qué es la kinesiología y para qué se utiliza

Descubre qué es la kinesiología y para qué sirve

Nuestro cuerpo está formado por múltiples niveles, encontrando el físico, el químico, el electromagnético y el emocional. Para encontrar el equilibrio entre todos estos niveles y gozar de una vida sana, debemos recurrir a la kinesiología, la disciplina encargada de estudiar el movimiento humano. Aunque a simple vista pueda parecer inconexo, este campo tiene más … Leer más

Coaching deportivo: beneficios, técnicas y herramientas

Descubre el coaching deportivo y sus beneficios

Cuando hablamos de mejorar el rendimiento, no solo hay que tener en cuenta la forma física, sino también la motivación y el estado emocional para ello. Y precisamente el coaching deportivo consigue poner el foco en esta parte más emocional, ayudando a los deportistas a alcanzar sus objetivos. Así pues, si quieres saber en qué … Leer más