¿En qué consiste la termoterapia?

Tipos de termoterapia

Existen miles de tratamientos de lesiones, uno de ellos es la termoterapia. Prepárate para para conocer y poder aplicar las diferentes técnicas de quiromasaje deportivo que se pueden emplear a la hora de tratar a algún paciente que las requiera. Descubre nuestro Máster experto en Masaje Deportivo de Alto Rendimiento y aprende sobre ello de … Leer más

El mentoring y su importancia en el deporte

Cómo funciona el mentoring deportivo

Dentro del coaching existe una disciplina llamada mentoring. Para profesionales del deporte de alto rendimiento esta figura puede ser clave para su desarrollo y aprendizaje. Descubre cómo puede ayudar en un entrenamiento y descubre mucho más con nuestro máster experto en alto rendimiento deportivo. ¿Qué es el mentoring? El mentor es una persona con experiencia … Leer más

Los alumnos de la Escuela de Rendimiento Profesional y sus valoraciones

Los alumnos de la Escuela de Rendimiento Profesional han opinado sobre nosotros

Los alumnos de la Escuela de Rendimiento Profesional y sus valoraciones han hecho posible que el portal Emagister nos otorgue el Sello Cum Laude. Este premio a la excelencia académica se les otorga a aquellos centros educativos con altas valoraciones y con las puntuaciones más altas. Por ello, queremos agradecer todas las opiniones positivas que … Leer más

La fatiga muscular: cómo prevenirla

Cómo prevenir la fatiga muscular

Es normal que después o durante un entrenamiento de alta intensidad padezcamos fatiga muscular. No es nada grave, es una respuesta natural de nuestro cuerpo, pero debemos saber escucharlo. Te explicamos qué ocurre cuando nos faltan fuerzas y que debemos hacer para prevenir o evitar la fatiga muscular. También puedes formarte en esto y mucho … Leer más

Qué es la miología y qué estudia

La miología y las particularidades de los músculos

Como profesionales del deporte, tenemos que conocer bien la anatomía humana, pues hay muchas disciplinas y ciencias específicas que se dedican al estudio de partes focalizadas de nuestro cuerpo. Un claro ejemplo de ello es la miología, disciplina que se dedica la estudio de los músculos. Así que, si te interesa saber más sobre este … Leer más

Técnicas para la regulación emocional

Te explicamos algunas técnicas para la regulación emocional

El estudio de los efectos positivos que la regulación emocional tiene en nuestra vida es relativamente nuevo. En cambio, las estrategias de regulación emocional viven con nosotros mucho antes de que fueran estudiados. Todo el mundo, al menos una vez en su vida, ha experimentado sensaciones y ha recurrido a la autorregulación para controlarlas. Todos … Leer más

¿Para qué sirve el acondicionamiento físico?

El acondicionamiento físico se suele confundir con el concepto de entrenamiento, sin embargo ambos conceptos se diferencian en varios aspectos. En el post de hoy descubriremos a qué hace referencia este concepto y qué beneficios nos aporta, ya que el ejercicio regular y la actividad física son extremadamente importantes para nuestro bienestar general. Si te interesa … Leer más

Complementos vitamínicos para deportistas

foto para el post de complementos vitamínicos

Los complementos vitamínicos se han popularizado mucho con el paso de los años. Sin embargo, la situación del mercado es diferente a día de hoy. Actualmente, estos complementos se confunden con aquellos falsos remedios que se comercializan prometiendo resultados increíbles y que pueden llegar a afectar gravemente a nuestra salud. A continuación, vamos a ver … Leer más

Descubre las mejores aplicaciones deportivas del momento

¿Te gustaría empezar a practicar ejercicio y disfrutar de una vez por todas del deporte? Si este año has decidido ponerte en forma, no te pierdas nuestra selección de las 5 mejores aplicaciones deportivas multiplataformas para móvil para mantenerte 100% fit y saludable. Si deseas especializarte como coach deportivo y dedicarte profesionalmente al deporte, recuerda que … Leer más